Si vous manquez d'espace de jardin mais que vous vous engagez à manger sainement, alimentation équilibrée et souhaite participer à la culture de ses propres produits, le jardinage en conteneur est la réponse. Presque tout ce qui pousse dans un jardin peut être cultivé dans un conteneur. Faire pousser des épinards dans des conteneurs est une riche en nutriments, culture à croissance rapide pour commencer. Lisez la suite pour savoir comment faire pousser des épinards dans des conteneurs et prendre soin des épinards en pots.
Comment faire pousser des épinards dans des conteneurs
Épinard, pour une bonne raison, est la nourriture préférée de Popeye, augmenter sa force et son énergie. Légumes verts foncés, comme les épinards, contiennent non seulement du fer, mais les vitamines A et C, thiamine, potassium, acide folique, ainsi que les caroténoïdes lutéine et zéaxanthine.
Ces caroténoïdes gardent les yeux en bonne santé, réduire le risque de dégénérescence maculaire et de cataracte avec l'âge. Les antioxydants, vitamines A et C, aider à maintenir un système cardiovasculaire sain, réduisant le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, tandis que l'acide folique est prometteur pour réduire le risque de certains cancers. Plus, les épinards ont bon goût et sont si polyvalents qu'ils peuvent être utilisés dans une multitude de plats frais ou cuits.
La culture des épinards dans un pot ou un autre récipient est idéale. Il vous permet de récolter toutes les délicieuses feuilles pour vous-même avant qu'une autre créature à quatre pattes ne dîne sur vos verts avant de les atteindre. Faire pousser des épinards dans un pot contrecarrera également les nématodes et autres ravageurs et maladies du sol. Les épinards cultivés en conteneurs sont également facilement accessibles. Il peut être cultivé sur le rebord de la fenêtre, juste devant la porte de la cuisine ou sur un balcon. Il est plus facile de récolter et de manger des légumes verts frais lorsqu'ils sont pratiquement juste devant vous.
Les épinards ne mettent que 40 à 45 jours pour atteindre leur potentiel de récolte. Cela permet souvent des plantations successives en fonction de votre région climatique. Les épinards sont une culture de saison fraîche et ont tendance à se fixer par temps chaud et conviennent mieux aux zones USDA 5 à 10. Fournir de l'ombre aux plantes si les températures dépassent 80 F. (26 C.). Un énorme avantage des épinards cultivés en conteneurs est qu'ils peuvent être facilement déplacés. Aussi, recherchez des variétés qui peuvent supporter la chaleur si vous vivez dans une région plus chaude.
Les épinards peuvent être cultivés à partir de graines ou de pousses. Certaines des plus petites variétés d'épinards, tels que « Baby's Leaf Hybrid » et « Melody », ’ sont particulièrement adaptés à la culture en conteneurs. Plantez vos épinards cultivés en pots dans des pots de 6 à 12 pouces (15 à 30 cm) de diamètre dans un sol amendé avec du compost pour favoriser la rétention d'eau et placez-les en plein soleil. Le pH du sol doit être d'environ 6,0 à 7,0.
Semez les graines à un pouce (3 cm) d'intervalle à l'intérieur et environ trois semaines avant de les repiquer à l'extérieur. Lorsqu'ils mesurent 2 pouces (5 cm), les éclaircir à 2-3 pouces (5-8 cm) de distance. Pour les greffes, placez les plantes à 6-8 pouces (15-20 cm) de distance et arrosez bien.
Entretien des épinards en pots
Vous pouvez planter des épinards seuls ou en conjonction avec d'autres plantes ayant des exigences similaires. Annuelles, comme les pétunias ou les soucis, peut être caché parmi les épinards. Assurez-vous de laisser suffisamment d'espace pour la croissance entre les plantes. Les annuelles égayeront le contenant et à mesure que le temps se réchauffera et que la récolte d'épinards touche à sa fin, continuer à remplir le récipient. Le persil aime aussi être conservé au frais, c'est donc un compagnon parfait pour les épinards. Vous pouvez également faire un tipi de haricots verts au centre d'un grand récipient et planter les épinards autour. Alors que la saison des épinards décline, le temps se réchauffe et les haricots verts commencent à décoller.
Tout ce qui est cultivé en pot a tendance à se dessécher plus rapidement que dans le jardin. Les épinards ont besoin d'une humidité constante, alors assurez-vous d'arroser fréquemment.
L'épinard est également un aliment lourd. Fertilisez avec un aliment commercial qui contient beaucoup d'azote ou utilisez une émulsion de poisson biologique ou de la farine de graines de coton. Initialement, incorporer de l'engrais dans le sol avant la plantation. Nourrissez ensuite les épinards après les avoir éclaircis et à nouveau en accompagnement. Répartissez l'engrais autour de la base des plantes et travaillez-le doucement dans le sol. Fais attention, les épinards ont des racines peu profondes qui peuvent être facilement endommagées.
