De nombreuses plantes peuvent être en sécurité, et agréable, allumé dans une pipe ou des papiers à rouler. Ceux énumérés ci-dessous sont légaux, non réglementé, et totalement sûr à utiliser. Ils sont également non hallucinogènes et non addictifs – peut-être cela explique-t-il leur manque de popularité ?
Alors qu'ils ne vous feront pas planer, lorsqu'il est mélangé selon les instructions ci-dessous, ces herbes produisent une douceur, fumée savoureuse et donner une douce, bourdonnement relaxant. Toutes les variétés suivantes peuvent être achetées en ligne ou dans n'importe quel magasin d'herbes bien approvisionné. Vous pouvez également cultiver le vôtre. Bien sûr, nous serions négligents de ne pas vous rappeler de discuter de toute question avec un médecin.
Alors que des dizaines d'herbes sont fumables, ceux énumérés ci-dessous sont parmi les plus couramment utilisés et les plus faciles à cultiver à la maison. Passez à la barre latérale pour apprendre à sécher vos herbes dans le mélange de fumage parfait.
Molène (Verbascum thapsus)
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Propriétés à base de plantes :La molène est utilisée depuis longtemps comme tonique pulmonaire. Cela peut en fait vous aider à arrêter de tousser lorsque vous êtes malade.
Qualités de fumage :La fumée est extrêmement légère et douce, presque comme de l'air fumant, et pratiquement sans saveur.
Type de plante :Cette herbe bisannuelle pousse jusqu'à deux pieds de large à la base, avec des tiges florales s'élevant à six pieds ou plus.
Comment faire pousser :Considéré par certains comme une mauvaise herbe du jardin, cette plante à feuilles duveteuses est très facile à cultiver à partir de graines plantées directement dans le jardin au printemps. Il préfère un emplacement ensoleillé et un sol bien drainé et pas trop fertile. Il bénéficie d'un peu d'irrigation en tant que plantule mais est tolérant à la sécheresse une fois établi.
Scutellaire (Scutellaria spp.)
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Propriétés à base de plantes :La scutellaire a un léger effet calmant lorsqu'elle est fumée.
Qualités de fumage :Cette herbe est une fumée moyenne, avec une saveur assez neutre.
Type de plante :Une plante vivace étalée qui pousse environ un pied de haut, La scutellaire fait un couvre-sol attrayant dans le jardin.
Comment faire pousser:Semez les graines à l'intérieur au printemps, planter les semis dans un endroit ensoleillé ou partiellement ombragé avec un sol riche une fois que le temps s'est réchauffé. La scutellaire nécessite une irrigation hebdomadaire pendant les périodes sèches. Coupez le feuillage séché au sol chaque automne.
Tussilage (Tussilago farfara)
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Propriétés à base de plantes :le tussilage est un expectorant, aider à libérer les mucosités des poumons.
Qualités de fumage :Cette herbe est une fumée légère avec une saveur neutre, mais peut provoquer une toux sévère s'il est utilisé en forte concentration dans les mélanges à fumer.
Type de plante :Ce couvre-sol de 6 à 12 pouces de haut se propage par des rhizomes souterrains pour former de vastes colonies dans des conditions de croissance optimales.
Comment faire pousser :Les graines de tussilage séchées germent rarement, mais des graines "fraîches", ainsi que des plantes en pot, sont disponibles en ligne. Riche, un sol humide et un emplacement en plein soleil ou à mi-ombre sont les conditions de croissance préférées de cette plante.
Armoise (Artemesia vulgaris)
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Propriétés à base de plantes :De nombreuses cultures anciennes fumaient l'armoise pour favoriser des rêves vivants. Il produit également un effet psychotrope très léger pendant que vous êtes éveillé.
Qualités de fumage :Cette herbe est une fumée légère avec un agréable, saveur légèrement sucrée.
Type de plante :L'armoise est une plante vivace qui pousse jusqu'à 2 pieds de haut.
Comment faire pousser :Bien que les graines soient disponibles en ligne, l'armoise est plus facile à démarrer à partir d'une plante en pot, ou en transplantant une touffe à partir d'un patch établi. L'armoise prospère avec peu de soin une fois établie, mais attention :cela peut devenir invasif, surtout dans les endroits humides. Coupez les tiges séchées au sol chaque automne.
Uva-ursi (Arctostaphylos uva-ursi)
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Propriétés à base de plantes :Également connu sous le nom algonquin kinnikinnick, cette plante indigène a longtemps été fumée par les tribus amérindiennes à des fins cérémonielles.
Qualités de fumage :L'herbe Uva-ursi est une fumée moyenne avec une forte saveur terreuse.
Type de plante :Ce joli couvre-sol boisé, qui pousse environ 6 pouces de haut, est une plante d'aménagement paysager populaire.
Comment faire pousser :Uva-ursi est très difficile à multiplier par graines, il est donc préférable d'obtenir des spécimens en pot d'une pépinière de plantes indigènes de votre région, ou auprès d'un fournisseur en ligne. Cultivez en plein soleil ou à l'ombre légère; un excellent drainage est essentiel. Uva-ursi est tolérant à la sécheresse et nécessite peu de soins une fois établi.
Menthe (Mentha spp.)
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Propriétés à base de plantes :Les menthes sont principalement utilisées pour donner de la saveur aux mélanges à fumer. Il existe de nombreuses variétés à expérimenter, y compris la menthe verte (Mentha spicata) (photo ci-dessus), menthe poivrée (Mentha piperita), et menthe chocolatée (Mentha x piperita ‘Chocolate’). Proches parents de la menthe, dont la mélisse (saveur citronnée) et la yerba buena (saveur mentholée douce), sont souvent incorporés dans des mélanges à fumer, également.
Qualités de fumage :Varie selon les espèces.
Type de plante :Ces plantes vivaces herbacées se propagent pour former de vastes colonies dans des conditions de croissance optimales.
Comment faire pousser :les menthes sont plus faciles à établir à partir de plantes en pot, ou en transplantant une touffe à partir d'une parcelle établie, qu'en semant des graines. Mi-soleil et riche, les sols humides sont les conditions de croissance préférées. Les menthes peuvent devenir envahissantes dans le jardin, surtout dans les zones humides, vous pouvez donc les confiner dans un pot. Coupez les tiges séchées au sol chaque automne.
Sauge (Salvia spp.)
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Comment faire votre propre mélange à fumer à base de plantes
Les mélanges à fumer sont en grande partie une question de goûts et de préférences personnels - expérimentez différentes combinaisons d'herbes pour voir ce qui vous convient le mieux - mais voici les bases pour vous aider à démarrer.
- Récolte fraîche, jeunes feuilles, idéalement le matin après évaporation de la rosée.
- Séchez lentement les feuilles à l'intérieur - essayez de les suspendre en bottes au plafond ou de les étaler sur une moustiquaire (voir notre article sur les techniques de séchage ici). Ne les séchez pas trop vite au four, car vous voulez que les feuilles retiennent un peu d'humidité pour une fumée plus douce.
- Une fois sec, écraser les feuilles à la main en une consistance uniforme.
- Combinez selon les directives ci-dessous :
Conditions générales d'Utilisation :
- La molène est la « base » idéale pour les mélanges à fumer car elle est si légère, fumée douce. Il devrait former environ 50 pour cent du mélange.
- Ajoutez ensuite plusieurs autres herbes pour le « corps » du mélange. L'armoise et la scutellaire créent une fumée plus capiteuse, tandis que uva-ursi lui donne une qualité plus proche du tabac. Ajoutez un peu de tussilage si vos poumons sont irrités par la consommation fréquente de tabac. Combiné, ces herbes devraient constituer environ 40 pour cent du mélange.
- Utilisez des herbes aromatiques, comme les menthes et les sauges, pour les 10 derniers pour cent du mélange.
- Si le mélange est trop dur lorsque vous le fumez, essayez de vaporiser les herbes séchées avec un vaporisateur pour réintroduire l'humidité.
- Conservez les mélanges à fumer dans des bocaux en verre ou des sachets en plastique refermables.
Propriétés à base de plantes :les sauges sont principalement utilisées pour donner de la saveur aux mélanges à fumer. Il existe de nombreuses variétés à expérimenter, dont la sauge blanche (Salvia apiana), sauge noire (Salvia mellifera), et la sauge ananas (Salvia elegans) (photo ci-dessus). Attention cependant :un type de sauge, Salvia divinorum, a de fortes propriétés psychotropes et est illégal dans de nombreux États (de nombreux jardiniers se retrouvent accidentellement en violation de la loi).
Qualités de fumage :Varie selon les espèces.
Type de plante :La plupart des sauges sont des vivaces arbustives, allant de moins de 1 pied à plus de 6 pieds de haut.
Comment faire pousser :Les conditions de croissance varient selon les espèces, mais la plupart des sages préfèrent le plein soleil et les conditions sèches. Coupez-les environ 50 pour cent chaque automne.
