SPÉCIAL SF :Faire face au deuil après une tragédie

Le deuil est tout autour de nous ce printemps alors que la pandémie de coronavirus se poursuit. Mon père est décédé le 7 avril et je n'ai pas pu être avec lui ou ma mère pendant sa maladie en raison de restrictions de voyage. Parler à d'autres qui comprennent le deuil est important en ces temps tristes.

Deux personnes qui ont vécu le deuil sont les vétérinaires porcins du Minnesota Tom Wetzell (à l'extrême droite) et Gordon Spronk (au centre).

Il y a trois ans, le 2 mai, 2017, Wetzell conduisait un SUV loué en République tchèque, en route pour une conférence vétérinaire porcine. Dans le SUV avec lui se trouvaient sa femme, Pam ; Spronk et sa femme, Deb; Bob Morrison (photo ci-dessus à gauche), professeur de médecine vétérinaire à l'Université du Minnesota; et la femme de Morrison, Jeanie.

Le SUV n'a pas cédé le passage et a été heurté par un camion. Bob Morrison, Deb Spronk, et Pam Wetzell ont été tués. Jeanie Morrison a été grièvement blessée. Tom Wetzell et Gordon Spronk ont ​​été légèrement blessés.

À l'époque, Wetzell a travaillé pour l'entreprise de santé animale Boehringer Ingelheim Vetmedica. Il travaille maintenant comme consultant dans l'industrie porcine à Cleveland, Minnesota. Spronk est président du conseil d'administration de Pipestone Holdings, Pierre de pipe, Minnesota. Je leur ai parlé du deuil.

BF :Merci d'avoir parlé de ce perso, douloureux, mais sujet extrêmement important.

TW : Je suis un expert du deuil par expérience seulement. J'ai beaucoup essayé de le comprendre à travers les circonstances de ma vie.

GS : Cet accident a été une terrible tragédie et les gens continuent de pleurer. Le deuil est mal compris, mal enseigné, et sous-estimé dans son impact dans la culture d'aujourd'hui. La plupart des gens ne veulent pas en parler. Vous faites du bien à vos lecteurs en parlant ouvertement de ce sujet et de manière personnelle.

Le deuil concerne principalement la perte. En agriculture, nous pouvons subir des pertes quotidiennement :perte d'une saison, Récolte d'automne, plantation de printemps, temps, copains, des relations, terre, et argent. Mais nous ne prendrons peut-être pas le temps ou l'opportunité de devenir des étudiants du deuil. Bob [Morrison] aimerait que nous en apprenions sur le deuil, parce qu'il a enseigné l'apprentissage tout au long de la vie dans tous les domaines de la vie.

BF :Comment vivez-vous le processus de deuil ?

TW : Trouvez quelqu'un avec qui partager, être ouvert avec, et transparent avec. C'est tellement important. Vous devez avoir quelqu'un à qui vous pouvez ouvrir votre cœur, ce qui est difficile. Trouvez des personnes de confiance, qui sera confidentiel, prêt à écouter, et pas tant de sympathie que d'empathie. Il y a une énorme différence entre ces deux mots.

GS : J'ai commencé par tenir un journal. Je trouve que l'écriture est la plus utile. J'écris juste ce que j'ai en tête. Il est bon de revoir votre état d'esprit au fur et à mesure que les saisons du deuil changent. Vous devez séparer l'intellectuel de l'émotionnel du spirituel. Vos sentiments peuvent ne pas être la bonne réponse lorsque c'est votre âme qui a été meurtrie. Venir à la réalisation que mon âme est ancienne et a besoin de guérison m'a fourni un chemin.

BF : Avez-vous suivi les cinq étapes du deuil – le déni, colère, marchandage, dépression, et l'acceptation ?

TW : Les cinq étapes ne se déroulent pas dans l'ordre. La colère peut venir avant le déni. Et il y a plus que ces cinq étapes. Certains sentiments vont et viennent. L'un des premiers mécanismes de deuil que j'ai eu était le choc, incrédulité totale que cela puisse se produire.

La colère a parfois fait partie de mon deuil. Il n'y a rien de mal à être en colère; c'est ainsi que vous gérez votre colère. Ma colère est dirigée vers Dieu. Encore, Je peux encore parler avec Lui et je sais qu'Il comprend, qu'il est prêt à écouter. Avoir la capacité d'exprimer sa colère, déception, et le chagrin est si important.

GS : Le choc pour moi a été que les cinq étapes vous laissent en suspens et n'offrent aucune réponse à la vérité de l'éternité. Tout en étant d'accord sur le fait que les cinq étapes pourraient être la réponse émotionnelle correcte à une perte, les scènes se taisent sur ce qui est aussi la vérité :je mourrai aussi un jour. C'est quelle étape ?

BF :Quand êtes-vous arrivé au stade de l'acceptation ?

TW : La guérison est une constante, processus lent. J'ai vécu ça deux fois. J'ai perdu ma première femme à l'âge de 44 ans à cause d'un cancer de l'ovaire. Nos enfants étaient tous au lycée. Les expériences antérieures avec le chagrin et le chagrin ne facilitent pas nécessairement le fait de le revivre, mais cela facilite certainement la compréhension. Nous pouvons encore trouver de la joie et un sens à notre vie, un futur, malgré notre chagrin.

BF :Y a-t-il eu des sentiments de culpabilité, À M, parce que tu étais le chauffeur ?

TW : C'est une grande partie pour moi, Oui. Le pardon est une grosse affaire. J'ai ressenti ce pardon. Gordon a toutes les raisons d'être en colère, et depuis le premier jour il n'y a rien eu de cela avec lui, juste un pardon total et marcher à mes côtés. Une partie du deuil consiste à regarder en arrière et à se demander, qu'aurais-je pu faire différemment ? J'essaie de vivre sans regret.

BF :Après l'accident, avez-vous été aidé par la communauté?

TW : À tel point que je deviendrai ému d'en parler. Je ne peux pas imaginer à quoi ressemblerait ce processus de deuil sans une communauté qui vous entoure. Lorsque cet accident s'est produit, mes collègues me contactaient, soucieux de moi, en deuil avec moi. C'était énorme. Ma famille d'église a été une source incroyable de réconfort. Il y a un niveau différent de compréhension qu'une communauté de croyants a du deuil. Nous pleurons avec un espoir qui est certain. C'est quelque chose que nous comprenons en tant que communauté de croyants qui m'a vu traverser beaucoup de mes jours les plus sombres.

GS : Je pleure d'espoir. Oui, J'ai perdu mon conjoint, mais Deb est dans la réalité de l'éternité. Si vous croyez en cette éternité et le chemin vers cette éternité, alors je la rejoindrai un jour. Dans le système confessionnel auquel je crois, nous sommes aussi appelés à pleurer. " Heureux ceux qui pleurent, car ils seront consolés. J'ai fini par comprendre que le chagrin est aussi normal dans nos vies que la vie et la mort.

Pendant cette pandémie, notre église locale à Pipestone est en ligne, comme beaucoup d'autres, afin que nous puissions avoir un service religieux virtuel tout en ayant une communauté. La communauté dans laquelle nous sommes appelés à être est de s'encourager les uns les autres. Vous devez encore le faire. Et les communautés agricoles rurales ont une longue histoire de ce comportement.

BF :Quelles sont les choses que vous devriez ou ne devriez pas faire ou dire à quelqu'un en deuil ?

TW : Ne faites pas remarquer que quelqu'un d'autre a la situation pire. Ne dites pas que tout fonctionne pour le bien de Dieu ou que tout cela fait partie de Son plan. La meilleure chose est d'être juste là pour eux. Vous n'avez rien à dire. Le simple fait d'être là et de montrer que vous vous souciez de vous est si important. Une bonne façon d'interagir avec les gens est de leur demander comment ils se sentent aujourd'hui. S'ils s'ouvrent, laissez-les continuer à parler. Le simple fait de leur dire que vous vous en souciez est une chose énorme.

BF :Quel est l'effet durable du deuil ?

TW : Il y a l'effet prolongé. Beaucoup de gens contactent immédiatement après que quelque chose s'est passé. Après la première semaine ou deux, il commence à ralentir. Une partie du deuil est que vous réalisez que votre monde s'est arrêté et que le reste du monde est revenu à un kilomètre par minute. Vous vous sentez totalement exclu de cela.

Continuez à tendre la main sur de longues périodes de temps aux personnes qui, vous le savez, ont traversé des moments difficiles. J'ai des gens qui m'envoient un mot ou m'appellent le jour de l'anniversaire de l'accident. Ils mettent un point d'honneur à tendre la main pendant ce temps, parce qu'ils savent que ce sera un jour important pour moi. C'est une grosse affaire. Soyez très intentionnel. Les personnes qui m'ont le plus aidé à traverser le deuil au cours de ma vie sont celles qui sont très intentionnelles à ce sujet. Ils font vraiment une priorité de me tendre la main et de m'accompagner dans le chagrin.

Tous les événements de la vie qui surviennent après la perte de quelqu'un peuvent être difficiles. Vous continuez à penser, 'Oh, J'aimerais qu'ils soient là pour ça.

GS : Le deuil peut conduire à la solitude, mais j'ai compris que c'était un cadeau. La croissance spirituelle appelle aussi à la solitude, Que cela vous plaise ou non. Avec la mort subite de Deb, J'ai choisi de répondre à cette solitude pour permettre un développement spirituel. Cela a commencé très simplement en essayant de comprendre ce qui venait de se passer. Un mentor spirituel a fait le commentaire désinvolte, "Gordon, votre corps a été blessé (à cause de l'accident) et guérira en quelques semaines. Mais votre âme a été profondément meurtrie (de la perte de Deb, Bob, et Pam). Assurez-vous de guérir votre âme ainsi que votre corps. Cela a commencé mon voyage de restauration de mon âme.

Une leçon que j'ai reçue immédiatement était la vérité que c'est le voyage le plus difficile :le voyage à l'intérieur. J'ai appris que j'étais un mauvais élève en ce qui concerne mon âme. J'ai reconnu cette difficulté, et a choisi d'apprendre des autres qui ont aussi emprunté cette voie, à la fois de livres anciens et de mentors contemporains qui ont parcouru ce chemin. Donc tu vois, même dans le chagrin et la mort, la leçon que Bob m'a apprise (apprentissage tout au long de la vie) a été appliquée. Merci, Bob.

BF :Comment le processus de deuil affecte-t-il votre travail ?

TW : Le potentiel est là que cela puisse détruire votre travail parce que vous traversez cette période de temps où vous ne fonctionnez pas au niveau normal. Cela m'est arrivé les deux fois. Heureusement, les deux entreprises avec lesquelles je travaillais m'ont donné tout le temps dont j'avais besoin pour me sentir à l'aise de sortir et de retravailler avec des producteurs et des vétérinaires.

Il vous faut un certain temps pour arriver au point où vous pouvez fonctionner de la même manière. C'est une grande partie du deuil. Votre concentration devient vraiment difficile pendant un certain temps. Vous avez ces courtes périodes où vous pouvez vous concentrer et puis tout d'un coup, vous êtes à nouveau parti. Les employeurs doivent permettre à cette période de deuil immédiate de guérir avant que l'on s'attende à ce que vous retourniez à une sorte de vie professionnelle normale.

BF :Comment avez-vous géré la solitude ?

GS : Reconnaissez d'abord qu'il y a une différence entre la solitude (calme) et la solitude. La solitude peut en fait être utile, car il apporte la concentration. Du quotidien, il est facile de s'occuper avec le travail, et s'appuyer sur une grande famille élargie. Nous avons tous voyagé et passé des vacances ensemble avant la pandémie. Maintenant, tous les vendredis soirs, nous avons un appel Zoom avec 25 personnes sur l'appel. J'ai un grand soutien familial, mais n'enrobons pas ça – rentrer à la maison ce soir seul dans une maison vide – ce n'est pas amusant.

Ma femme et moi avons eu la chance d'avoir près de 40 ans de mariage, donc les peccadilles de la vie me manquent. Deb n'est pas là pour laver mes vêtements, donc lors de ma première tentative, j'ai placé tous mes vêtements dans la sécheuse au lieu de la laveuse. Mes filles prennent un grand plaisir à me rappeler fréquemment de placer les vêtements sales dans le bon appareil. Maintenant, mon objectif n'est plus là :je me suis réveillé chaque matin et je suis allé travailler pour Deb. Je me suis bien habillée et j'ai pris soin de moi pour Deb. J'ai travaillé dur et je voulais rentrer à la maison tous les jours pour Deb. Quand Deb est partie, quelle est ma nouvelle cible ?

Les femmes peuvent en fait mieux gérer la mort d'un conjoint que les hommes. C'est juste mon constat. Les hommes ont l'habitude d'être si impuissants. La plupart des hommes peuvent être suffisamment incompétents socialement pour se sentir seuls. Deb et moi en riions toujours. Elle a dit que je ne tiendrais pas deux jours toute seule. Elle a conclu qu'elle s'occuperait très bien de ses petits-enfants.

BF :Parlons de votre récent projet de mémorial en Inde.

Pipestone a travaillé avec l'American Association of Swine Veterinarians Foundation pour construire une école en Inde en 2019 en l'honneur de Bob, Pam, et Déb. Vous avez tous les deux visité l'école en février. Cela a dû faire chaud au cœur.

GS : Une partie de ce processus de deuil pour nous consistait à faire quelque chose pour honorer Bob professionnellement. Nous avons perdu une voix clé dans l'industrie vétérinaire porcine et un ami. Bob serait fier que nous enseignions aux jeunes enfants sa leçon de base de l'apprentissage tout au long de la vie.

TW : Le respect que Gordon et moi avions pour Bob en tant que mentor, en plus d'être un bon ami, était inégalé. Il n'y avait personne dans l'industrie que je respectais plus que lui. Nous avons tous voyagé ensemble à des réunions sur le porc à travers le monde. La fraternité était assez unique.

BF :Y a-t-il des bénédictions avec le chagrin ?

TW : Quand je tends la main aux autres, prendre soin des autres, et servir les autres pendant mon temps de deuil, le fardeau de mon cœur est levé. Lorsque nous commençons à nous concentrer sur les autres plutôt que sur nous-mêmes, c'est une grosse affaire. Le chagrin peut faire de nous un être davantage ce que Dieu voulait que nous soyons. Nous sommes réconfortés dans nos moments d'épreuve par Dieu afin que nous puissions être un réconfort pour les autres qui font face au même défi.

BF :Y a-t-il du chagrin dans cette pandémie ?

TW : La pression intense, anxiété, et la peur à laquelle nous sommes confrontés en ce moment est certainement une cause de chagrin. L'anxiété et la peur peuvent mener au deuil. La peur est un véritable ennemi auquel nous devons faire face. Nous devons trouver un moyen de surmonter cela. Je l'ai ressenti avec les gens. Ils entrent dans une coquille à cause de l'anxiété et de la peur auxquelles ils sont confrontés en ce moment.

GS : Est-ce du chagrin ou de la peur que les gens ressentent pendant cette pandémie ? Il y a une différence. Je sens plus de peur. Les agriculteurs savent rester calmes. Cela pourrait être une tempête de neige, Une maladie, ou un incendie. La vie continue. Les soins aux animaux ne s'arrêtent pas parce que quelqu'un a déclaré une urgence nationale. Ce cycle de vie doit continuer.

Avec la pandémie, vous pouvez faire le deuil de la mort comme d'habitude. Si vous n'avez aucun espoir, vous allez faire votre deuil différemment. Je pense que c'est pourquoi vous voyez une partie de l'anxiété dans la culture d'aujourd'hui, surtout si vous comptez sur les réseaux sociaux. C'est une leçon très importante d'apprendre la différence entre l'espoir basé sur la réalité et l'espoir basé sur le désir.

TW : Le manque d'interaction sociale est très difficile. Les humains sont censés être dans une communauté, se toucher, s'embrassent, s'embrasser, d'interagir. La distanciation sociale provoque un certain niveau de deuil en raison de cette incapacité à pouvoir le faire.

Les gens essaient de bloquer le deuil. Il est courant d'essayer de l'éviter. Vous ne pouvez pas. Lorsque vous ne pouvez pas avoir d'interactions avec d'autres personnes, ça va être plus dur. Cela va être très difficile pour quiconque est confronté à des situations dans sa vie, comme les funérailles, où ils ont besoin de gens autour d'eux. Pendant ce temps, les réseaux sociaux ont été une bénédiction. Nous avons pu utiliser Zoom, Hangouts Google, et Facebook Live pour communiquer entre eux.

BF : Des commentaires de clôture ?

GS : Tout d'abord, condoléances pour la perte de ton père. Vous êtes maintenant dans votre propre période de deuil. Puissiez-vous trouver la sagesse et la connaissance en cette saison. En outre, merci d'avoir pris le temps d'écrire sur ce sujet important en cette saison pandémique que nous partageons tous.

Pendant que nous allons surmonter cela, nous pouvons souhaiter encourager tout le monde à prêter attention aux leçons que nous devons apprendre pendant cette saison. Le deuil a des leçons. Vous voudrez peut-être devenir un étudiant à vie. Apprenez à connaître la vérité et les connaissances dont nous disposons.

Dans une saison de deuil, le trivial tombe comme les feuilles d'un arbre, ne laissant que l'important et l'éternel :votre âme. En terminant, J'espère et prie pour vous et tous vos lecteurs qu'ils poursuivent impitoyablement la chose la plus importante qui soit dans la vie :la réalité de l'éternité et la restauration de votre âme.