Si vous avez l'impression que votre enfant suit un régime composé principalement de glucides complexes, nous vous comprenons. Les mangeurs difficiles peuvent être frustrants, surtout quand vous savez que si, s'ils en ont l'occasion, ils pourraient aimer le brocoli autant que vous, même s'il n'est pas recouvert de fromage fondu. Une façon d'aider les tout-petits à ouvrir la bouche et l'esprit est de les impliquer dans le processus de croissance. Entrez dans le jardin d'apprentissage de l'amour, un potager dont toute la famille peut profiter, de la plantation à la dégustation. Et qui sait, les enfants, ou même vous, découvrirez peut-être un nouveau favori !
Que vous ayez une cour avec de la place, une terrasse ou un petit balcon, vous pouvez cultiver et profiter de légumes frais, peu importe votre espace. Vous savez probablement qu'ils ont besoin de soleil (6 heures ou plus par jour) et d'eau, mais un conseil de pro pour obtenir le double de la prime (par rapport aux plantes non nourries) est de les nourrir. Un mois après la plantation, commencez à leur donner de l'Engrais pour plantes tout usage soluble dans l'eau Miracle-Gro® en suivant les instructions sur l'étiquette. Les plus petits apprécieront sûrement le fait que les légumes qu'ils vont manger ont aussi besoin de leur propre nourriture.
Pour les arrière-cours :un jardin potager surélevé pour apprendre à aimer
Consacrez un lit surélevé 4x4 entier à la culture de produits afin que vous et votre famille puissiez vous lancer dans le jardinage domestique. Cultiver plusieurs types de légumes différents transformera, espérons-le, votre mangeur difficile en un connaisseur de légumes.
Ce dont vous aurez besoin :
- 1 chou de Bruxelles
- 15 petits pois avec un treillis
- 2 brocolis
- 1 haricot de Lima
- 1 bette à carde
- 1 chou frisé
- 9 betteraves
- 1 concombre avec un treillis
- Terre pour lit surélevé Miracle-Gro®
Que faire :
Ce mélange de plantes de saison chaude et froide maintient la récolte sur une plus longue période. Plantez vos pois et choux de Bruxelles à l'arrière de votre lit surélevé afin que leur hauteur ne bloque pas le soleil du reste de vos plantes. Gardez votre brocoli près du bord afin de pouvoir récolter les têtes avant qu'elles ne deviennent farineuses, et votre bette à carde le long d'un autre bord car leurs tiges colorées raviront à coup sûr les yeux curieux. Vos betteraves et votre chou frisé sont bien au centre avec une ombre partielle, mais apportez vos haricots de Lima (assurez-vous qu'ils sont la variété de brousse commune) et les concombres vers l'avant afin qu'ils puissent profiter du plein soleil. Ces deux-là peuvent être plantés un peu plus tard que les autres, selon l'endroit où vous vivez, alors laissez-leur de la place.
Pour les terrasses et les patios :un jardin en conteneur pour apprendre à aimer
Il n'y a aucune excuse pour ne pas manger vos légumes quand ils sont juste devant la porte arrière. Ce groupe de conteneurs vous permet de découvrir le plaisir du jardinage potager sans sacrifier l'espace de pelouse.
Ce dont vous aurez besoin :
- Pot de 28 pouces :4 bettes à carde et 4 choux frisés (ou remplissez 2 pots de 14 pouces avec la moitié chacun)
- Pot de 18 pouces :1 brocoli
- Pot de 12 pouces de large x 10 pouces de profondeur :5 betteraves
- Miracle-Gro® Performance Organics® Mélange de contenants tout usage
Que faire :
Placez chaque légume dans la taille de récipient que nous avons suggérée, puis suivez les instructions sur votre paquet de graines ou votre étiquette de plante pour obtenir les meilleurs résultats. Mais gardez une chose à l'esprit :le sol dans les conteneurs s'assèche plus rapidement que celui d'un lit surélevé, alors arrosez fréquemment. Assurez-vous également que le pot de vos betteraves mesure au moins 10 pouces de profondeur, car leurs racines aiment vraiment s'enfoncer plus profondément dans le sol. C'est un truc de betterave, et ils ont le droit !
Pour les balcons :un jardin à conteneur unique pour apprendre à aimer
Des légumes sains, délicieux et du potager à portée de main ? Inscrivez-nous ! Ce contenant unique contient deux légumes-feuilles différents et quatre betteraves succulentes.
Ce dont vous aurez besoin :
- Pot de 14 pouces, 10 pouces de profondeur :1 épinard, 1 bette à carde et 3 betteraves
- Miracle-Gro® Performance Organics® Mélange de contenants tout usage
Que faire :
Un seul récipient avec ces trois légumes va être une chose de beauté et d'émerveillement. Les enfants adoreront la nature vibrante des tiges de bette à carde - il y a une raison pour laquelle on l'appelle "Bright Lights" - autant qu'ils arrachent des betteraves profondément saturées qui se cachent dans le sol. Si vous n'avez pas encore expliqué les pouvoirs magiques des épinards de Popeye, c'est le moment. Faites-en une salade pour voir si les muscles de leur enfant se transforment en biceps bombés. Vous leur ferez au moins le goûter dans le processus, et c'est la moitié de la bataille !
Vous savez maintenant comment faire pousser un potager d'apprentissage de l'amour. Même si la nourriture n'est pas un succès instantané, il y a une doublure argentée :vous avez planté les graines d'une compréhension plus profonde de la façon dont la nourriture est cultivée et insufflé un sens de l'aventure culinaire. Les goûts changent, il y a donc encore de l'espoir pour ces mangeurs difficiles.
Pour examen :
- Pour les arrière-cours
- Pour les terrasses et patios
- Pour les balcons
